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블루라이트 차단 안경! 진짜 효과 있을까?🧐🧐

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자외선이 눈 건강을 해친다는 것은 흔히 알려진 사실! 그러나 최근엔 자외선과 파장이 비슷한 블루라이트가 새로운 위험요소로 떠올랐다.

눈의 피로는 물론 안구건조증에 수면방해까지! 이러한 블루라이트를 차단하기 위해 여러 제품이 등장했는데 그 중 가장 흔히 사용되는 '블루라이트 차단 안경', 과연 효과가 진짜 있을까?

◇ 블루라이트란?
▶ 블루라이트가 눈에 직접적으로 닿게 되면 눈의 황반부를 자극한다.
▶ 반복적으로 자극 시 '황반부 색소변성'이라는 질환을 가져오게 되고 이는 결국 눈 노화의 주된 원인이 된다!

◇ 가격대별 블루라이트 차단 안경! 성능의 차이는?

◇ 일상생활 속 블루라이트
▶ 일반 안경-가격대별 렌즈 모두 별 차이 없다.

◇ 그렇다면 블루라이트 차단 안경은 효과가 없는 것일까?
▶ 기본적으로 안경은 자외선 영역의 연장선에 있는 블루라이트 차단 목적!
▶ 일반 생활에서 나오는 블루라이트는 일부 차단&일부 반사한다.

◇ 자외선에 가까운 파장
▶ 블루라이트 차단 안경의 눈부심이 적은 것을 눈에 띄게 확인할 수 있다.

※ 렌즈 가격에 따라서는 큰 차이가 없음을 확인할 수 있다.※

블루라이트가 우리의 건강을 얼마나 해치느냐에 대해서는 여전히 논란이 되고 있다. 뚜렷하게 밝혀진 것은 없지만 과도한 블루라이트 노출은 경계하는 자세가 필요하다.

다양하고 유익한 정보를 재미있게 전해주는 '생방송 오늘 아침'은 매주 월~금 오전 7시 50분에 MBC에서 방송된다.



iMBC연예 김해주 | 사진출처 MBC
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