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배가 찬 태음인 & 소음인이 꼭 피해야 할 찬 성질 식품은?


배가 찬 태음인 & 소음인이 꼭 피해야 할 찬 성질 식품은?



▶ 배가 찬 태음인 & 소음인이 꼭 피해야 할 찬 성질 식품은?
1. 속이 찬 사람들을 위한 따뜻한 성질의 음식
- 해조류: 김
- 육류: 소고기, 닭고기
- 구근류: 감자
- 곡류: 찹쌀, 멥쌀
- 과일: 사과, 대추, 복숭아 등 붉은 과일
2. 속이 찬 사람들이 피하야 할 차가운 성질의 음식
- 해조류: 다시마, 미역
- 육류: 돼지고기
- 구근류: 고구마
- 곡류: 보리쌀
- 과일: 참외, 수박, 오이 등의 과일 및 채소



iMBC 이은호 | 화면캡처 MBC
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