허리, 무릎 통증의 원인은 하나다?

무릎과 관절을 지키기 위해 꼭 챙겨야 할 것은?

척추가 틀어지면 신체 부정렬을 유발하고 무릎 통증도 유발할 수 있다.

의외로 척추협착증은 유전적인 요인이 영향을 미치는 경우가 많기 때문에

가족력이 있다면 운동을 통해 미리 관리하는 것이 좋다.

이처럼 유전적인 요인이 작용하기 때문에 척추 환자의 상당수가
척추협착증과 척추측만증, 무릎 관절염을 함께 앓는다.

그러나 척추관협착증은 꼭 수술이 유일한 해결법이라고 할 수 없다.

보조적 치료인 물리치료, 약물로도 좋아지는 경우가 있으니
평소에 관리를 열심히 하는 것이 좋다.

생활에 유익한 정보가 함께 하는 '기분 좋은 날'은 매주 월~금 오전 9시 45분에 MBC에서 방송된다.