군살 없는 탄탄한 S라인을 꿈꾸는 사람이라면 이가미의 모래시계 운동법을 통한 <킥킥·쭉쭉 체조>를 따라 해 보도록 하자!
운동할 때 3분짜리 모래시계를 활용한다면 규칙적이고 꾸준한 운동을 할 수 있도록 최고의 운동 효과에 도움이 된다.
S라인 명품 몸매를 갖고 싶다면 3분이면 OK~! 쉽고 간단한 킥킥 쭉쭉 운동법을 통해 건강도 지키고 몸매도 유지하는 멋진 나를 만들어 보도록 하자.
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iMBC연예 TV속 정보 | 화면캡처 MBC
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