신체 나이 자가 진단법 ＜팔꿈치 올리기＞

▶ 신체 나이 자가 진단법 ＜팔꿈치 올리기＞
1. 기도하듯 두 손뼉을 마주한다.
2. 팔꿈치를 닿게 두 손을 모으고 얼굴 위로 손을 천천히 올린다.
3. 눈 위치까지 올라가면 20대, 코 위치까지 올라가면 30대, 입 위치까지 올라가면 40대, 얼굴이 안 보이면 50대의 신체 나이다.