혈당 걱정 없이 먹는 두부 냉수프! 두부 냉수프로 콩국수도 가능하다?!

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아침에 간단하게 먹을 수 있는 당뇨식 두부 냉수프!
무가당 두유, 깨, 소금, 두부만 있으면 간단하게 만들 수 있다.
<초간단 두부 냉수프>
1. 믹서에 두부 100g을 넣는다.
2. 무가당 두유를 2팩 정도와 참께도 함께 넣어준다.
3. 소금도 함께 넣고 갈아주면 완성!
부드럽게 갈린 두부에 해초면을 넣으면 콩국수로 먹을 수 있다.

생활에 유익한 정보가 함께 하는 '기분 좋은 날'은 매주 월~금 오전 9시 45분에 MBC에서 방송된다.