11월 6일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에 ‘유튜브 최초 출연! 전지현이 처음 밝히는 데뷔부터 결혼까지 인생 풀스토리’라는 제목의 영상이 공개됐다.
이날 전지현은 “아침에는 무조건 운동한다”라며 매일 6시 기상 후 운동을 한다고 모닝 루틴을 밝혔다. 러닝, 복싱도 한다는 것.
전지현은 예전엔 체중 감량이 목적이었다고 전했다. 이어 “이제는 나이 들수록 몸으로 느낀다”라며 운동의 중요성을 강조했다. 또한 “사람들이 운동 몇 회씩 끊고 그러는데, 평생 운동을 배우러 다닌다는 생각으로 가야 습관도 되고 변화도 생긴다”라고 전했다.
전지현은 공복 운동이 습관이 됐다며 “점심을 2시쯤 먹는다. 단백질 먼저 먹고 계란, 아보카도, 야채, 그릭요거트 등을 먹는다”라며 식단을 밝혔다.
iMBC연예 김혜영 | 사진출처 홍진경 채널
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