당뇨가 있다면 빵, 떡, 케이크를 조심할 수밖에 없다.
하지만 '당뇨 케이크'는 밀가루가 없어
당뇨인들도 혈당스파이크 걱정 없이 먹을 수 있다는데!
당뇨인도 먹을 수 있는 간식 '당뇨 케이크'에 대해서 알아보자.
<'당뇨 케이크' 레시피>
1. 무가당 그릭 요거트 100g, 달걀 1개, 알룰로스 3스푼, 아몬드 가루 1/2 스푼을 넣고 섞는다.
2. 그 위에 아몬드 슬라이스 혹은 견과류를 첨가한다.
3. 전자레인지에 2분 조리 후 냉장고에 3시간만 넣어주면 완성이다. 
iMBC연예 박경진
※ 이 콘텐츠는 저작권법에 의하여 보호를 받는바, 무단 전재 복제, 배포 및 이용(AI학습 포함)등을 금합니다.
