소화불량은 중증 질환의 신호다?
소화불량일 때 흔히 손을 따는 경우가 많은데, 바늘이나 주사기로 신체를 찌를 때는 감염으로 인한 봉와직염, 패혈증 등의 위험이 있기 때문에 주의가 필요하고 권장하지 않는다고 한다. 이럴 때 혈자리 지압만 해도 소화불량 개선에 도움이 된다는데, 전신 건강은 지키고 소화불량은 잡는 혈자리에 대해 이경희 한의사와 함께 알아보았다.
<< 기억해둬야 할 혈자리 4곳 >>
● 위점 : 귓바퀴 안쪽에 움푹하게 들어간 혈
● 합곡혈 : 엄지와 검지 사이 움푹한 곳에 위치한 혈
● 내관혈 : 손바닥 안쪽의 손가락 3마디 올라간 두 힘줄 사이에 있는 혈
👉 볼펜이나 지압봉을 이용해 눌러주면 효과 상승
👉 스트레스로 인해 가슴이 답답할 때 자극해 주면 스트레스성, 신경성 위장장애에 도움이 됨
👉 메스꺼움을 겪는 임산부들도 내관혈을 8~10초 눌렀다 떼기를 반복하면 도움이 됨
생활에 유익한 정보가 함께 하는 '기분 좋은 날'은 매주 월~금 오전 9시 45분에 MBC에서 방송된다.
iMBC연예 정민경 | 화면캡처 MBC
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