#블루라이트 #차단 #안경 #효과 #눈건강
자외선이 눈 건강을 해친다는 것은 흔히 알려진 사실! 그러나 최근엔 자외선과 파장이 비슷한 블루라이트가 새로운 위험요소로 떠올랐다.
눈의 피로는 물론 안구건조증에 수면방해까지! 이러한 블루라이트를 차단하기 위해 여러 제품이 등장했는데 그 중 가장 흔히 사용되는 '블루라이트 차단 안경', 과연 효과가 진짜 있을까?
◇ 블루라이트란?
▶ 반복적으로 자극 시 '황반부 색소변성'이라는 질환을 가져오게 되고 이는 결국 눈 노화의 주된 원인이 된다!
◇ 가격대별 블루라이트 차단 안경! 성능의 차이는?
◇ 일상생활 속 블루라이트
◇ 그렇다면 블루라이트 차단 안경은 효과가 없는 것일까?
▶ 일반 생활에서 나오는 블루라이트는 일부 차단&일부 반사한다.
◇ 자외선에 가까운 파장
블루라이트가 우리의 건강을 얼마나 해치느냐에 대해서는 여전히 논란이 되고 있다. 뚜렷하게 밝혀진 것은 없지만 과도한 블루라이트 노출은 경계하는 자세가 필요하다.
다양하고 유익한 정보를 재미있게 전해주는 '생방송 오늘 아침'은 매주 월~금 오전 7시 50분에 MBC에서 방송된다.
iMBC연예 김해주 | 사진출처 MBC
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