뜻밖의 고칼로리 ＜연어 스테이크＞
▶ 뜻밖의 고칼로리 ＜연어 스테이크＞
건강식인 줄로만 알았던 음식이 나를 속이고 있었다?! 모르고 먹으면 뱃살로 직행! 생각을 뒤엎는 반전 칼로리! Top 7. 아침마다 다이어트 대용으로 먹었는데 칼로리가 밥 한 공기보다 높다?! 그래놀라 요거트의 배신! 순위가 위로 올라가면 올라갈수록 다이어트식으로 믿고 먹었던 음식들의 칼로리에 깜짝 놀란다는데~ 슈퍼 푸드로 알려진 아보카도가 알고 보니 슈퍼 칼로리를 가지고 있다?! 채소가 잔뜩 들어가 칼로리가 높지 않을 것만 같았던 야식계의 다크호스 월남쌈이 알고 보니 살찌는 음식이 었다?! 심지어 피자나 치킨 너켓보다 더~ 높은 칼로리를 지닌 음식까지 있다는데~ 연어 스테이크부터, 평양냉면, 월남쌈, 도토리 묵사발, 호밀 샌드위치, 아보카도 두부 샐러드까지 이 중 가장 큰 반전의 주인공은 누구일지? 모르고 먹으면 살찌는 반전 칼로리 음식 TOP7을 <별별랭킹>에서 낱낱이 파헤쳐 본다.
iMBC연예 이은호 | 화면캡처 MBC
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