물(水) 맛있고 건강하게 먹는 법!
▶ 물(水) 맛있고 건강하게 먹는 법!
1. 비닐 얼음틀을 이용하여 물을 얼려 먹으면 부피에 대한 부담이 적어 냉동실 공간 활용이 용이하고 완전히 밀폐되어 있어 위생적이다.
2. 과일이나 녹차, 레몬 물 등을 얼려서 물에 넣어 먹으면 한껏 업그레이드된 물 맛을 즐길 수 있다.
3. 카페인 없이 커피 맛 줄기는 비법! 볶은 보릿가루 만들기
- 볶은 보릿가루를 적당량 넣고 물에 푼다.
- 따뜻한 우유에 미니 전동 거품기로 거품을 낸다.
- 보릿가루 물에 우유 거품을 올린다.
iMBC연예 이은호 | 화면캡처 MBC
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