13일 방송된 ‘섹션TV 연예통신’에서는 다이어트 성공해 전성기를 맞은 스타를 공개했다.
개그우먼 김미려는 깻잎으로 14kg 감량에 성공했다며 노하우를 밝혔다. 김미려는 "둘째 낳고 74kg까지 나갔다가 58.7kg로 마무리했다. 14kg 정도 뺐다”면서 "맛 위주로 간다. 그래야 다이어트에 성공할 수 있다"고 자신의 다이어트 비법을 밝혔다.
닭가슴살 샐러드가 물려서 맛있게 먹을 수 있는 방법을 고민했다는 김미려는 "다이어트 식단에 깻잎을 더해서 먹었다. 닭가슴살 샐러드의 드레싱 대신에 깻잎 순나물을 무쳐서 먹고, 피자에는 파마산 치즈 대신 깻잎가루를 뿌린다"라며 그만의 레시피를 공개했다.
iMBC연예 김재연 | 화면캡쳐 MBC
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