위를 편하게 해주는 물에 들어가는 당근과 양배추의 효능에 대해 알아보자.

▶ 당근과 양배추의 효능
1. 한약 처방 시 군신좌사(君臣佐使)의 중요한 원칙에 따라 처방을 한다
* 임금 군(君) -> 가장 주된 작용 / 신하 신(臣) -> 군약을 보조, 강화
2. 당근은 위장과 폐 호흡기 약으로 활용되었고 베타카로틴 효능이 있어 노폐물을 배출하고 위장, 폐장을 강화하여 소화불량, 위염, 기침에 도움을 준다.
3. 당근에는 이 외에도 카로티노이드, 티아민, 리보플라빈을 함유하고 있어 위암 발생률을 감소시킨다.
4. 양배추는 위에 좋기로 소문난 식품으로 수용성 비타민과 비슷한 역할을 하는 비타민U로 위벽을 보호해줘 위궤양 치료 효과가 있다.