#생방송오늘아침 #비염 #혈자리 #셀프 #지압법
환절기만 되면 훌쩍거리는 코! 알고 보면 비염 때문일 수 있는데, 건조하고 차가운 공기가 비염 증상을 악화시킬 수 있다고 한다. 추워지고 있는 요즘 날씨에 갑자기 비염이 더욱 심해졌다면 한의사가 알려주는 <막힌 코 뚫어주는 혈 자리>와 지압법을 알아보자!
📌 막힌 코 뚫어주는 혈 자리
1) 영향혈
▶ 비염에 가장 효과적인 혈 자리
▶ 콧방울 바로 옆 팔자주름 부분
▶ 약 10초 정도 꾹 누르고 지압해준다.
2) 화류혈 & 상영향
2) 화류혈 & 상영향
▶ 마찬가지로 약 10초간 아침 혹은 밤에 꾹 누르고 지압해준다.
3) 관자놀이 부분
4) 예풍혈
▶ 귀 뒤쪽 움푹 파인 혈 자리
▶ 뒷목이 뻐근해지는 증상과 두통이 사라질 수 있다.
다양하고 유익한 정보를 재미있게 전해주는 '생방송 오늘 아침'은 매주 월~금 오전 7시 50분에 MBC에서 방송된다.
다양하고 유익한 정보를 재미있게 전해주는 '생방송 오늘 아침'은 매주 월~금 오전 7시 50분에 MBC에서 방송된다.
iMBC연예 김해주 | 사진출처 MBC
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