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혈관 건강 2배 UP! <돼지고기 시래기 찜> 레시피!

기사입력2019-11-29 08:39

혈관 건강 2배 UP! <돼지고기 시래기 찜> 레시피!
iMBC 연예뉴스 사진
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▶ 혈관 건강 2배 UP! <돼지고기 시래기 찜> 레시피!
1. 고춧가루 1/2컵, 간장 4 큰 술, 고추장 3 큰 술, 된장 1 큰 술, 다진 마늘 3 큰 술, 다진 생강 1/2 큰 술, 설탕 1 작은 술, 후추 약간 넣어 양념장을 완성한다.
2. 채 썬 양파를 시래기에 넣고 양념장의 반을 넣어 먼저 버무린다.
3. 냄비에 양념한 시래기를 냄비에 넣는다.
4. 돼지고기 위에 양념장, 멸치 육수를 넣는다.
5. 들기름 2스푼을 넣고 뚜껑을 닫고 중불에 20분 익힌다.



iMBC연예 이은호 | 화면캡처 MBC

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