천연 숙취 해소제, 매실?! 이렇게 드세요

기사입력2019-06-20 13:13

▶ 천연 숙취 해소제, 매실?! 이렇게 드세요
1. 일본인들은 숙취 제거를 위해 따뜻한 녹차에 우메보시를 넣어 마시거나 소주를 뜨거운 물에 붓고 우메보시를 넣어 마신다.
2. 매실 속 유기산 성분이 간 기능을 강화해 숙취 해소에 도움을 줘 일본에서는 숙취 해소제로 즐겨 먹는다.
3. 평소 더위를 많이 타고 갈증이 심하다면 매실 섭취를 주의해야 하고 열이 많은 체질의 경우 열을 더하는 격이라 갈증이 심해지고 두통이 생길 수 있다.
4. 몸이 찬 체질에는 도움을 주지만 열이 많은 체질에는 독이 될 수 있으니 주의하도록 한다.