연예뉴스

피부 방어막이 되어줄 초록 지원군의 정체는?

주름을 막아주고 수분을 지켜주는 피부 방어막 '스피루리나'의 효능과 특징에 대해 알아보자.

▶ 피부 방어막 '스피루리나'의 효능과 특징
1. 바다의 산삼이라고 불리는 해조류의 일종인 스피루리나는 35억 년 지구상에서 가장 오래된 슈퍼 푸드이다.
2. 칼슘을 비롯하여 12종의 비타민과 10종의 미네랄을 함유하고 있다.
3. 클로로필, 카로티노이드, 피코시아닌 등의 항산화성 색소 성분 때문에 초록색을 띤다.
4. 바나나와 아보카도 스피루리나로 만든 주스는 피부를 위한 최고의 궁합이다.
5. 바나나 반 개, 아보카도 반 개, 물 150ml, 스피루리나 가루 1 티스푼을 넣고 갈아서 마신다.
6. 스피루리나는 피부 노화를 막고 피부를 보호하는 데 도움을 준다.