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누르면 누를수록 눈이 환해지는 특급 혈자리!

눈이 시원하고 밝아지는, 피로와 두통을 잡을 수 있는 혈자리에 대해 알아보자.

▶ 사방이 밝아지는 사백혈
1. 눈동자 중앙 3cm 아래 움푹한 부분에 위치해있다.
2. 지압을 통해 백내장, 녹내장 같은 질환을 예방할 수 있다.
3. 기름샘과 눈물샘을 함께 자극하여 안구건조증 예방에도 좋다.
4. 사백혈과 대칭되는 양백혈을 함께 눌러주면 눈 혈액순환 촉진과 함께 눈이 맑아지는 효과를 볼 수 있다.
5. 한 번에 10초~20초간 꾹꾹 눌러준다.

▶ 두통을 잡는 태양혈
1. 태양혈은 눈의 피로와 두통을 해결해준다.
2. 태양혈의 위치는 눈과 귀 사이 움푹 들어간 곳이다.
3. 눈의 피로, 편두통, 스트레스, 어지러움, 신경증 완화에 좋다.